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正文
 
 
                             案例  心理危机干预 
【案例概述】
    案例中的男孩叫小宁,高高瘦瘦的他,戴着一副近视眼镜,脸色较苍白,看起来情绪有些低落,他告诉辅导老师,自己老是做噩梦,醒来非常难受,心情也很郁闷,有次,他还从梦中哭醒过来,将寝室同学都吓一跳。
    辅导老师预感小宁心里好像隐藏着什么,通过询问,得知小宁总梦见好朋友小其,而小其却在一次意外中溺水而亡,那次游泳是小宁提议的,当时小其还不太想去,是小宁用激将的方式让他去的,谁想,竟然出现了意外。
    这种意外死亡的哀痛危机,会使人无未能控制自己的情感,陷入悲伤、痛苦等负性情绪当中不能自拔。亲密同伴的猝死,对小宁的打击非常大,他既为失去朋友无力挽救而到悲伤痛苦,又陷入很深的自责与愧疚负罪之中,他无法摆脱这种复杂心绪的累积,生活异常压抑,不断的噩梦反映了他的潜意识中的自责、内疚与痛苦的情绪。因为做梦的原因,通常是协调与平衡人的内心世界。
    辅导老师明白,这种意外死亡造成的哀痛危机之所以定义为危机,是因为虽然事情已经过去一段时间,但因为当事人没有能够很好地进行自我调整与适应,心理仍处于一种失衡状态,情绪会比较容易失控。当出现情绪危机时,人的理智受到抑制,不能正确评价自己行为的意义和后果,自我控制能力减弱。这时,如果缺乏一定的外界阻力及约束,极容易导致意外事件的发生。
    辅导老师明白,小宁需要的帮助是要将他内心的伤痛完整地表达出来,而不是试图回避或压制那种哀痛体验和负性的情绪。辅导老师要全身心倾听小宁的倾述,和他一起体验这种失去亲密朋友之后的孤独无助,以及非常强烈的内疚感和负罪感。
    在辅导老师的帮助下,小宁的负面情绪得以完全的宣泄,也通过空椅子技术,将自己太多没来及对小其说的话也倾述出来,这样,他找到了表述自己心情的机会,那种苦痛得以解脱,不再做类似的噩梦了。
【感受心得】
    这个案例,我懂得,心理辅导不只是缓慢的渗透过程,像小宇所处的这种心理危机干预时,是要满足来访者直接和较近期的要求,得赶紧解决眼前的问题,而不是更深层的人格障碍问题。
    其实,心理出现问题,并不像身体疾病那样昭显于人,它的滋生与漫延都是在不知不觉中的,不仅旁人不能察觉,就算当事者,也未必清楚问题出在何处,特别是像小宇这种亲朋好友离去所带来的伤痛,其中渗透有忏悔自责,如果不身处其中,是很难体会那份痛苦的。如果承受力强,也许会随着时间的打磨渐渐走出伤痛的阴影,如果承受力差,那种心结纠葛盘结,也许会成为一系列心理偏差的根源。
    记得母亲生重病至去世的大半年间,作为女儿却闲赋在家没有半点收入的我也遭遇心理苦痛的折磨,母亲住院所需的钱款,我无力帮助,而多年来与母亲之间的沟壑过深,也让我深为愧疚,重重压力之下,那个冬天,我也在反复生病,母亲的过世,令我精神几近崩溃,靠酒精麻醉自己神经,靠加大安眠药的量维持可怜的睡眠,直至有天,感到儿子不敢与我亲近,望我的眼神中尽是惊恐时,才意识到自己需要找个地方疗伤。
    离家七个月,在外飘泊我的带着对儿子的牵挂回来了。
    那一年,我的记忆中几乎是空白,而有天,我与儿子谈心,问他与我相处这十多年来,印象最深的伤害,竟来自那一年,我对他的忽视与淡漠,直至现在,有时看到已读中学的儿子书包或校服上的“殇”“残”等抑郁的字眼,心中都会漫升深深的愧疚来。
    失去阳光的心灵,如何透射出明媚的笑容?失去笑容心灵,如何体悟生命的快乐?
    让那些遇到应激事件的心灵,都能尽快地得到修整,变得阳光明媚起来吧。
作者:  来自:   点击:81次
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